alimentação saudável

Dicas para ter uma alimentação saudável durante o inverno

Com a chegada do inverno e a temperatura constantemente instável, é comum que o nosso organismo seja afetado por alguma doença própria da estação. O trabalhador precisa se locomover até o trabalho, se expondo mais às mudanças de temperatura e ficando mais propenso a gripes e resfriados. Com a saúde abalada, ninguém consegue ter um […]

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Com a chegada do inverno e a temperatura constantemente instável, é comum que o nosso organismo seja afetado por alguma doença própria da estação. O trabalhador precisa se locomover até o trabalho, se expondo mais às mudanças de temperatura e ficando mais propenso a gripes e resfriados. Com a saúde abalada, ninguém consegue ter um